★-생활의 쉼터/삶과 생활의지혜 177

열다섯 가지 식물성 건강 기름과 효능

1, 3 포도씨 기름 1년 전부터 유행하기 시작한 포도씨 기름. 10년 전, 우리나라에 포도씨 기름을 수입하기 전에는 값이 무척 비싸 1L에 50만 원가량 했다. 하지만 우리나라 식품 기업에서 포도씨 기름을 외국에서 대량 들여오면서 가격이 많이 낮아졌다. 원산지에 따라 맛과 향, 색깔이 조금씩 다른데 영양..

소형 주방 가전 제품의 청소와 관리법

최근 주방에는 주부의 수고를 덜어주고 음식 맛을 제대로 살리는 기능적인 소형 주방 가전제품이 눈에 띄게 많아졌다. 편리하지만 음식에 쓰이는 것인 만큼 위생적인 관리가 필수. 가전제품인지라 물에 담가 함부로 씻을 수도 없고, 보이지 않아 놓치는 부분도 많다. 소형 주방 가전의 청소와 관리법..

안 곳곳에 숨어 있는 '독소' 피하는 생활법

집 안 곳곳에 숨어 있는 '독소' 피하는 생활법 세상에서 가장 안락한 ‘우리집’. 하지만 이 스위트 홈도 마냥 안전지대는 아니다. 집 안에서 무심코 사용하는 생활용품이 가족의 건강을 위협하는 각종 유해물질을 쏟아내고 있기 때문. 건강을 위협하는 생활용품의 진실, 그리고 그 피해를 줄이기 위한 ..