향기자루방향제 자동차.실내 걸이형방향제

생활의 지혜 - 알뜰한 주부가 될래요`~~^^ 먹다 남긴 밥 보관 남은밥을 1회분씩 나눠 랩이나 팩에 담아 밀폐한뒤 냉동시키면 밥맛이 변하지 않는다. 냉장실에 넣어두면 단백질이 파괴되면서 맛을 잃는다. 먹을때는 정종을 조금 뿌린다음 전자레인지로 데워먹으면 맛이 원래 그대로다 양파껍질 벗길때 ..

▦ 섹스체위? 사랑의 섹스체위 일반적으로 섹스체위는 넓게 두 가지로 구분한다. 하나는 남성과 여성이 서로 얼굴을 마주 바라보는 대면위(전위)와 또 하나는 남성의 전면이 여성의 배면을 향하는 배면위(후위)이다. 여기에 서로가 다리, 허리를 움직이는 각도의 차이와 어느 방향에서 접근해 들어가..

남편에게 뿅가게 할 101가지 테크닉 남편과 사랑을 나눌 때 어떻게 하는가? 당신은 잘하는 편인가, 아니면 그쪽에는 영 소질이 없는가. 처음부터 소질이 있는 사람은 거의 없다. 누가 가르쳐주는 게 아니니까. 스스로 제대로 못한다고 생각하면 이렇게 해보는 건 어떨까. ‘아니, 이 여자에게 이런 면이 ..

피부 컨디션이나, 계절에 따라 변하지만 특히 여성의 피부는 생리 주기에 따라 많이 변하는 걸 느끼지요. 맑고 투명해지던 피부가어느날 예민해지고 거무스름해져 칙칙해지는가 하면 여드름,뾰루지로 얼굴이 지저분해 보이는 것은 여성이면 다 느끼는 피부 고민이지요. 이러한 여러분에게 달콤한 정..

생선이나 고기를 썰고 나면 어김없이 냄새가 남는 도마에는 레몬이나 생강즙을 활용한다. 도마는 조리 도구인 만큼 식재료를 이용하는 것이 좋기 때문. 4등분으로 조각 낸 레몬으로 도마 전체를 살살 문질러준 다음 물로 씻어내면 금세 냄새가 없어진다. 생강즙 또한 같은 효과. 단 생강즙 원액은 오히..

치즈의 제조과정 　 신선한 우유를 오래 방치하게 되면 산화와 부패가 진행되면서 반고체의 커드(curd:우유응고물)와 액체 형태의 훼이(whey:유장액)로 분리된다. 이 중에서 치즈는 반고체형 물질인 커드로 만들어지며 커드의 주성분은 우유 단백질인 카제인이지만 그 밖에 우유의 지방이나 불용해성 물..

♣역사(유래) 약 4천년 전 최초의 치즈는 양의 위로 만든 주머니에 우유(양젖)를 넣어서 햇볕이 내려 쬐이는 사막을 횡단하던 한 아라비아 상인에 의해 발견된 것으로 전해지고 있다. 저녁에 양젖을 마시려고 하니 투명한 물과 함께 순두부처럼 굳은 허연 것이 나와 투명한 새큼한 물은 마시고 허연 덩..

◈ 암도 이겨내는 웃음요법!! ■ 웃음은 심장을 튼튼하게 한다 최근 미국에선 많이 웃는 사람들에게 심장병 발병이 적다는 연구 결과가 나왔습니다. 우리 몸에는 내장을 지배하는 교감 신경과 부교감 신경 등 두 가지 자율신경이 있습니다. 놀람, 불안, 초조, 짜증 등은 교감신경을 예민하게 만들어 심..

명상과 호흡은 긴장을 완전히 풀고 심신의 안정을 얻음으로써 몸까지 건강하게 만들어준다. 스트레스와 쌓인 피로를 한방에 날려버릴 수 있는 명상&호흡법을 배워보자. 모든 병의 원인은 바로 스트레스. 이런 스트레스로 인한 몸과 마음의 고통, 질병을 다스리는 가장 좋은 방법이 명상이다. 외부 자..

1 매일 규칙적으로 7시에 일어나던 사람은 시계가 없어도 그 시간이 되면 자연적으로 눈을 뜬다. 우리 몸 속에 "체내 시계"가 있기 때문이다. 따라서 수면 리듬을 유지하기 위해서는 되도록 일정한 시각에 잠을 자도록 한다. 휴일에 늦잠을 자더라도 평일 기상시각에서 2시간 이내로 한다. 2 인간의 몸은..