향기자루방향제 자동차.실내 걸이형방향제

비아그라보다 '섹스 미네랄'이 더 세다 정력에 좋다는 속설을 믿고 뱀이나 곰 쓸개를 먹으러 다닐 필요가 없다. 정력을 키우는 음식은 당신의 아주 가까운 곳에 있다. 흔히 주변에서 접할 수 있는 음식들을 적정량만큼 먹는 것이 바로 정력증진의 비결이다. 게다가, 건강한 식생활은 노화방지의 효과까..

섹스 많이 할수록 오래 산다...성관계 콜레스테롤 수치도 낮춰 1주일 50km걷기, 하루 7시간 수면 섹스 많이 할수록… 적당한 운동과 잠, 성관계, 노년의 직장생활도 장수의 도우미들이다. 스탠포드의대 랠프 파펜바거 교수가 1916~1950년 하버드대 입학생 1만6936명을 1978년까지 추적조사한 결과, 1주일에 운..

요즘 유가 인상으로 휘발유 가격이 ℓ당 1,500원을 넘는 주유소들이 등장하면서 연료절감에 운전자들의 관심이 집중되고 있다. 연료소모를 줄이기 위해 △경제속도를 준수하며 △불필요한 화물을 싣지 말고 △급가속과 급감속을 삼가라는 등의 운전수칙에 새삼 주의를 기울이기도 한다. 그러나 대부..

빨간 피망 기름에 살짝 볶아 다른 야채와 섞어 샐러드로 하루 1개를 먹으면 항암 효과가 있는 카로틴과 비타민 E를 효과적으로 흡수할 수 있다. 특히 빨간 피망이 좋은데, 카로틴 함량이 청피망의 2. 8배, 노랑 피망의 5. 5배가 더 많기 때문이다. 단호박 단호박은 암 유전자의 출현과 암세포의 증식을 억..

마다 봄철만 되면 한반도를 찾아와 기승을 부리는 반갑지 않는 손님, 황사(黃砂). 매년 4월 중순부터 시작되었던 이 황사 현상이 올해는 3월 말부터 시작될 것이라는 기상청의 우울한 발표가 있었다. 더욱이 이번 황사는 여느 해보다 횟수가 잦을 뿐 아니라,그 농도 역시 최악이 될 것으로 예상되어 개..

숙취해소음료의 효과에 대해서는 아직 논란이 있다. 그러나 선천적으로 알코올 분해 효소가 부족해 술을 잘 못 마시는 사람은 숙취해소음료가 도움이 된다. 가장 좋은 방법은 음주 1∼2시간 전에 음식을 먹어 위에 ‘신호’를 보내고 보호막을 만들도록 하는 것이다. 이때 스파게티, 피자, 갈비, 고깃..

물은 모든 사람이 알고 있다시피 사람이 살아가기 위해 가장 필요한 요소 중 하나이다. 너무나 당연한 말이지만 사람은 물이 없으면 살 수 없다. 우리가 숨쉬고 말하고 호흡하는 것이 물로 인해 이루어지기 때문이다. 에너지를 생산할 때, 탄수화물과 지방, 단백질을 태우는 데도 물이 필요하며 우리 ..

[봄] - 꽃 3. 15 - 25 / 매실 / 하동 청매실농원, 과천대공원 화원, 난지도 3. 20 - 30 / 진달래 / 화왕산, 치악산, 한라산, 해인사, 월출산, 금산사 3. 25 - 30 / 유채꽃 / 제주도 성산포, 표선 3월말,, 4월 / 일출 / 공현진, 38휴계소, 제주형제섬, 해금강사자암(3.1-20) 4. 10 - 20 / 진달래 / 명지산 계곡, 홍천강 숙암리, 월..

겨울이면 가장 자주 입게 되는 니트. 그만큼 보풀도 많이 일어나게 되는데 보풀은 니트가 낡아 보이는 가장 큰 요인이 된다. 보풀이 일어난 부분은 테이프를 붙여 보풀을 들어 올린 뒤 눈썹 칼이나 가위 등을 이용해 평평한 곳에 놓고 잘라낸다. 미지근한 물에 세탁하되 세탁기에 빨 때는 세탁 망에 넣..

★여자생활백서(안은영 저) 요약정리한 것. # 남자를 볼 때, '나를 좋아해주니 고마울 따름'이라며 아무나 만나기 시작하면 한도 끝도 없다. 문제는 한번 눈을 낮추기 시작하면 고만고만한 남자들만 꼬인다는 사실이다. 사적인 관계든 공적인 관계든 남자에게 후한 점수를 주지 말라. 자기 자신을 가꿀 ..